منتديات لجين ( آلْـﮈﮢـﭜآ ﭔﭜﮗﻤ آﺢـلْــﮯ )
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدىاو الاتصال بالادمن إسماعيلsmailtos23@gmail.com
تحيات إسماعيل تواتي



 
الرئيسيةالبوابةاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
كل ما يخص تحديثات الكارت ساتيليت لاتفوتكم المواضيع             

شاطر | 
 

 الصيام يعالج الشعر والجلد وحب الشباب

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
GLadiaTor
adminstration
adminstration
avatar

ذكر عدد المساهمات : 185
نقاط : 59451
تاريخ التسجيل : 30/05/2010

مُساهمةموضوع: الصيام يعالج الشعر والجلد وحب الشباب   الجمعة يونيو 27, 2014 9:41 am

الصيام يعالج الشعر والجلد وحب الشباب




يؤكد الدكتور هانى الناظر أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس مركز القومى للبحوث السابق هناك العديد من الأمراض الجلدية التى تتأثر تأثرا كبيرا بالصيام خلال الشهر الكريم نظرا لارتباطها بالغذاء فتجد منها ما يحتاج لعناصر غذائية تنخفض فى الجسم مع الصيام، وبالتالى تحتاج لتعويض هذا النقص من خلال مائدة الإفطار كأمراض سقوط الشعر وجفاف الجلد.
مضيفا أن الصوم وما يتبعه من تغيير فى العادات الغذائية يكون له علاقة بالجلد خاصة شعر الرأس والذى يتأثر بالتغيير فى مستوى عناصر غذائية معينه مثل فيتامين ألف و فيتامين د ، ولأن الشعر هو تاج حواء فلابد من توفير هذه العناصر الغذائية على وجه الخصوص على مائدتى الإفطار والسحور خلال شهر رمضان وللشعر والجلد بصفة خاصة، وهذا ما يتوافر فى طبق السلاطة الخضراء الطازجة والذى يحتوى على الجزر والطماطم والخيار والفلفل وأوراق الجرجير الطازجة، حيث إنها كلها أساسية وضرورية للشعر وحيوية الجلد مع ضرورة تناول البروتينيات الخالية من الدهون والمتوفرة فى اللحوم، لأن البروتينيات أيضا مهمة جدا لعلاج مشاكل الشعر.
ويشير إلى أن الفائدة قد تأتى من الصوم للبشرة من خلال إراحتها من كثره المساحيق والمكياج، وبالتالى الحفاظ على نضارتها وجمالها والحصول على بشرة أكثر إشرافا.

________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://lojain.mam9.com
 
الصيام يعالج الشعر والجلد وحب الشباب
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات لجين ( آلْـﮈﮢـﭜآ ﭔﭜﮗﻤ آﺢـلْــﮯ ) :: ..؛°¨ღ منتديات عالم ادم وحواء ღ¨°؛..(((*_*,))) :: نصائح وتجارب وحلول منزلية-
انتقل الى: